I meccanismi di controllo sono strategie impiegate per manipolare il comportamento altrui. Il loro obiettivo è esercitare potere e dominio. Un vero e proprio attentato all’autonomia individuale.

A volte i meccanismi di controllo sono evidenti e manifesti. Ad esempio quando una persona si impone sull’altra in maniera diretta. Ma quando invece rimangono nascosti, spesso la vittima non li nota.

In questo ultimo caso, la vittima si trova avvolta in una ragnatela. Non è cosciente di ciò che sta succedendo. Per questo è molto importante imparare a riconoscerli ed evitarli. Possiamo distinguere cinque diversi meccanismi di controllo che spesso intervengono nelle relazioni.

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